درباره سایت

تماس با ما:

آدرس:همت غرب-شهرک گلستان(راه آهن)-انتهای بلوار امیر کبیر-بلوار کاشان- بین نور دوم و سوم

تلفن: 44757641
44711155
44713219


تعرفه سال 97
بلیت تک جلسه ای ویژه یک نفر (استخر،سونا،جکوزی).....50 هزار تومان
بلیت تک جلسه سانس صبحگاهی (آقایان) با صبحانه رایگان.....25 هزار تومان
آموزش نیمه خصوصی شنا(12 جلسه تضمینی) .....600 هزار تومان
عضویت 20 جلسه ای با (25 درصد تخفیف).....750 هزار تومان
عضویت 30 جلسه ای با (35 درصد تخفیف).....975 هزار تومان
عضویت 50 جلسه ای با (45 درصد تخفیف).....1 میلیون و 375 هزار تومان
انواع ماساژ (تایلندی،ریلکسی و آروما).....90 هزار تومان
حمام ترکی سنتی.....50 هزار تومان




سانس ها استخر

آقایان :

همه روزه و جمعه ها از ساعت 17 الی 23

سانس صبحگاهی آقایان همه روزه و جمعه ها

از ساعت 6 بامداد الی 8 صبح

بانوان :

شنبه تا پنج شنبه از ساعت 9 الی 16

جمعه ها از ساعت 9 الی 14



طرف قرارداد با :

مخابرات،پیام ارتباطات،طنین موج های آبی،استخر کارت هوشمند،استخر کارت پارسیان،بازنشستگان شرکت نفت،بانک ملت

نویسندگان

شبکه های اجتماعی

برگزاری مسابقات شنا طرح توسعه نشاط اجتماعی خراسان جنوبی

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



مسابقات شنا استان خراسان جنوبی در راستای طرح توسعه سلامت و نشاط اجتماعی در دو بخش دختران و پسران برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مسابقات شنا استان خراسان جنوبی در راستای طرح توسعه سلامت و نشاط اجتماعی این استان به مناسبت مبعث رسول اکرم (ص) برگزار شد. این رقابت‌ها با همکاری استانداری و اداره کل ورزش و جوانان و هیات شنای استان خراسان جنوبی در دو بخش پسران و دختران پیگیری و به پایان رسید.

 

نتایج این رقابت‌های شنا خراسان جنوبی در بخش پسران:

رده سنى ۷ تا ۱۰ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه:
مقام اول : امیر سجاد قاسمیان _ طبس
مقام دوم : مهدی بطالبلو _ بیرجند
مقام سوم : علی جم _ فردوس

 

رده سنى ۷ تا ۱۰ سال

ماده ۵۰ متر کرال پشت :
مقام اول : عرشیا بهدانی _ بیرجند
مقام دوم : معراج هداوند میرزایی _ بیرجند
مقام سوم : مهدی بطالبلو _ بیرجند

 

رده سنى ۷ تا ۱۰ سال

ماده ۵۰ متر قورباغه :
مقام اول : معراج هداوند میرزایی _ بیرجند
مقام دوم : امیر سجاد قاسمیان _ طبس
مقام سوم : امیر محمد شرفی _ فردوس

 

رده سنى ۷ تا ۱۰ سال
ماده ۵۰ متر پروانه :
مقام اول : عرشیا بهدانی _ بیرجند
مقام دوم : معراج هداوند میرزایی _ بیرجند
مقام سوم : محمد سجاد قاسمیان _ طبس

 

رده سنى ۱۱ تا ۱۲ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه :
مقام اول : متین جوادی _ قاین
مقام دوم : خسرو مرادزاده _ طبس
مقام سوم : مصطفی معماری _ بیرجند

 

رده سنى ۱۱ تا ۱۲ سال

ماده ۵۰ متر کرال پشت :
مقام اول : متین جوادی _ قاین
مقام دوم : امیرحسین محمدی _ فردوس
مقام سوم : آرش شکرانی _ بیرجند

 

رده سنى ۱۱ تا ۱۲ سال

ماده ۵۰ متر پروانه :
مقام اول : مصطفی معماری _ بیرجند
مقام دوم : هومن بزرگمهر _ قاین
مقام سوم:

 

رده سنى ۱۱ تا ۱۲ سال

ماده ۵۰ متر قورباغه :
مقام اول : خسرو مرادزاده _ طبس
مقام دوم : هومن بزرگمهر _ قاین
مقام سوم : امیررضا مهدی آبادی _ بیرجند

 

رده سنى ۱۱ تا ۱۲ سال

ماده ۱۰۰ متر قورباغه :
مقام اول : آرش شکرانی _ بیرجند
مقام دوم : محمد عرفان بخشنده جوان _ فردوس
مقام سوم : حسین علی پور _ فردوس

 

رده سنى ۱۳ تا ۱۴ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه :
مقام اول : محمدامین رحیمی _ طبس
مقام دوم : علی مهدی زاده _ بیرجند

مقام سوم : امیرمحمدبطالبلو _ بیرجند

 

رده سنى ۱۳ تا ۱۴ سال

ماده ۵۰ متر کرال پشت :
مقام اول : علی مهدی زاده _ بیرجند
مقام دوم : امیرمحمد بطالبلو _ بیرجند
مقام سوم : عماد فروتن _ فردوس

 

رده سنى ۱۳ تا ۱۴ سال

ماده ۵۰ متر قورباغه :
مقام اول : عرشیا بیگی _ قاین
مقام دوم : محمد امین رحیمی _ طبس
مقام سوم : محمد یوسفی _ طبس

 

رده سنى ۱۵ تا ۱۸ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه :
مقام اول : ابوالفضل طحانپور _ قاین
مقام دوم : محمد صادق رمضانی _ قاین
مقام سوم : امیرحسین محمدیان _ طبس

 

رده سنى ۱۵ تا ۱۸ سال

ماده ۵۰ متر کرال پشت :
مقام اول : امیرسپهرصادق احمدی _ طبس
مقام دوم : امیرحسین محمدیان _ طبس
مقام سوم : ابوالفضل طحانپور _ قاین

 

رده سنى ۱۵ تا ۱۸ سال

ماده ۵۰ متر قورباغه :
مقام اول : محمدصادق رمضانی _ قاین
مقام دوم : سجاد حسین زاده _ فردوس
مقام سوم : سیدمحمدرضا حسن زاده_ طبس

 

رده سنى ۱۵ تا ۱۸ سال

ماده ۵۰ متر پروانه :
مقام اول : امیر دباغ _ فردوس
مقام دوم : امیررضا بهادران _ فردوس
مقام سوم : علیرضا بوشادی _ بیرجند

 

نتایج تیمی مسابقات در بخش پسران :

رده سنی ۷ تا ۱۰ سال :
مقام اول : بیرجند
مقام دوم : فردوس
مقام سوم : طبس

رده سنی ۱۱ تا ۱۲ سال :
مقام اول : بیرجند
مقام دوم : فردوس
مقام سوم : قاین

رده سنی ۱۳ تا ۱۴ سال:
مقام اول : بیرجند
مقام دوم : طبس
مقام سوم : قاین

رده سنی ۱۵ تا ۱۸ سال :
مقام اول : طبس
مقام دوم : فردوس
مقام سوم : بیرجند

نتایج کلی و نهایی مسابقات در بخش پسران:
مقام اول : بیرجند با امتیاز ۵۴۳
مقام دوم : فردوس با امتیاز ۴۱۷
مقام سوم : طبس با امتیاز ۲۶۹
مقام چهارم : قاین با امتیاز ۱۵۳
مقام پنجم : سرایان با امتیاز ۴۶
مقام ششم : درمیان با امتیاز ۲۳

 

 

نتایج این رقابت‌های شنا خراسان جنوبی در بخش دختران:

رده سنی ۷ تا ۱۰ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه (۷ تا ۱۰ سال):
مقام اول: ساره مهرور-بیرجند
مقام دوم: نگین خامسان-بیرجند
مقام سوم: هلیا حریری-بیرجند

 

ماده ۵۰ متر کرال پشت (۷ تا ۱۰ سال):

مقام اول: سارا لعل-طبس
مقام دوم: نازنین مراد زاده-طبس
مقام سوم: فاطمه میرزایی- فردوس

 

ماده ۵۰ متر قورباغه (۷ تا ۱۰ سال):
مقام اول: ساره مهرور-بیرجند
مقام دوم: هلیا حریری-بیرجند
مقام سوم: نگین خامسان بیرجند

 

رده سنی ۱۱ تا ۱۲ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه (۱۱ تا ۱۲ سال):
مقام اول: شهرزاد امین زاده-قاین
مقام دوم: غزل قاضی زاده-بیرجند
مقام سوم: معصومه بابایی راد-بیرجند

 

ماده ۵۰ متر کرال پشت (۱۱ تا ۱۲ سال):
مقام اول: غزل قاضی زاده-بیرجند
مقام دوم: فاطمه هرمزی-بیرجند
مقام سوم: نگار علی آبادی-بیرجند

 

ماده ۵۰ متر قورباغه (۱۱ تا ۱۲ سال):
مقام اول: ستایش جهدی-بیرجند
مقام دوم: معصومه بابایی راد-بیرجند
مقام سوم: آرام سلمان زاده-قاین

 

رده سنی ۱۳ تا ۱۴ سال

ماده ۵۰ متر کرال سینه (۱۳ تا ۱۴ سال):
مقام اول: سمانه مهرور-بیرجند
مقام دوم: عارفه فتاده-بیرجند
مقام سوم: پرنیان محمود آبادی-بیرجند

 

ماده ۵۰ متر کرال پشت (۱۳ تا ۱۴ سال):
مقام اول: پرنیان محمود آبادی-بیرجند
مقام دوم: حدیث محمدیان-طبس
مقام سوم: فائزه عابدینی-فردوس

 

ماده ۵۰ متر قورباغه (۱۳ تا ۱۴ سال):
مقام اول: میترا براتی-بیرجند
مقام دوم: آیناز رجب پور- طبس
مقام سوم: حدیث بخشی پور-قاین

 

ماده ۵۰ متر پروانه (۱۳ تا ۱۴ سال):
مقام اول: سمانه مهرور-بیرجند
مقام دوم: عارفه فتاده-بیرجند
مقام سوم: رضوان احمدی-طبس

 

 رده سنی ۱۵ تا ۱۸ سال
ماده ۵۰ متر کرال سینه ( ۱۵ تا ۱۸ سال):
مقام اول: مهلا قاسمی-بیرجند
مقام دوم: ساجده بیضایی-طبس
مقام سوم: مهرانا عطایی-بیرجند

 

ماده ۵۰ متر کرال پشت ( ۱۵ تا ۱۸ سال):
مقام اول: مهرانا عطایی-بیرجند
مقام دوم: عاطفه حسینی مقدم-طبس
مقام سوم: مریم حاجی زاده-سرایان

 

ماده ۵۰ متر قورباغه (۱۵ تا ۱۸ سال):
مقام اول: شاه پرند شاهین-قاین
مقام دوم: زهرا میرزایی-فردوس
مقام سوم: مائده نسایی-فردوس

 

ماده ۵۰ متر پروانه( ۱۵ تا ۱۸ سال):
مقام‌اول: مهلا قاسمی-بیرجند
مقام دوم: ساجده بیضایی-طبس
مقام سوم: عاطفه حسینی مقدم-طبس

 

نتایج کلی و نهایی مسابقات دختران:
مقام اول: بیرجند با امتیاز ۴۸۰
مقام دوم: طبس با امتیاز ۳۴۴
مقام سوم: فردوس با امتیاز ۳۴۲
مقام چهارم: قاین با امتیاز ۱۸۲
مقام پنجم: سرایان با امتیاز ۶۸


آئین نامه مسابقات شنا آبهای آزاد ((بزرگداشت روز ملی خلیج فارس))

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو


مسابقات شنا آب‌های آزاد بزرگداشت روز ملی خلیج فارس (رده‌های سنی ۱۴ تا بالای ۷۰ سال) ویژه آقایان از ۱۲ الی ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ در خط ساحلی استان بوشهر برگزار خواهد شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ بر اساس اعلام کمیته فنی شنا فدراسیون مقرراست مسابقات شنای آب‌های آزاد بزرگداشت روز ملی خلیج فارس (رده‌های سنی ۱۴ تا بالای ۷۰ سال) ویژه آقایان برگزار شود. این مسابقات از ۱۲ الی ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ در خط ساحلی استان بوشهر برگزار خواهد شد.

 

 

آئین نامه اجرایی مسابقات شنای آبهای آزاد  بزرگداشت روز ملی خلیج فارس” / استان بوشهر:

الف ) رده سنی زیر ۲۰ سال  (سال تولد، تعداد شناگران، مسافت مسابقه تیم های  استانها ):

رده سنی(سال) متولدین تعداد شناگر(نفر) مسافت مسابقه جوایز انفرادی
زیر ۲۰ سال(۱۴-۱۹سال)  ۱۳۷۸ تا ۱۳۸۳ ۲ ۴ کیلومتر  مدال و حکم

 

ب ) رده سنی بالای ۲۰ سال  ( سال تولد، تعداد شناگران، مسافت مسابقه تیم های  استانها) :

رده سنی(سال) متولدین تعداد شناگر(نفر) مسافت مسابقه جوایز انفرادی
۲۰-  ۲۴ سال
۲۵ – ۲۹ سال
۱۳۷۷ تا ۱۳۷۳
۱۳۷۲تا ۱۳۶۸
۴ ۳ کیلومتر  مدال و حکم

 

 ج) رده  سنی بزرگسالان ، سال تولد، تعداد شناگران، مسافت مسابقه تیمهای  استانها:

رده سنی(سال)

متولدین تعداد شناگر(نفر) مسافت مسابقه

جوایز انفرادی

۳۰-  ۳۴سال ۱۳۶۷ تا ۱۳۶۳ ۲ ۲ کیلومتر     مدال ، حکم
۳۵-  ۳۹سال ۱۳۶۲ تا ۱۳۵۸ ۲ ۲کیلومتر
۴۰-۴۴ سال ۱۳۵۷ تا۱۳۵۳ ۲ ۲ کیلومتر
۴۵-۴۹ سال ۱۳۵۲ تا ۱۳۴۸ ۲ ۲کیلومتر
۵۰ -۵۴ سال ۱۳۴۷ تا ۱۳۴۳ ۲ ۲کیلومتر
۵۵-۵۹ سال ۱۳۴۲ تا ۱۳۳۸ ۲ ۲کیلومتر
۶۰- ۶۴ سال ۱۳۳۷ تا ۱۳۳۳ ۲ ۱کیلومتر
۶۵-۶۹ سال ۱۳۳۲ تا ۱۳۲۸ ۲ ۱کیلومتر
۷۰ سال و به بالا ۱۳۲۷ و به پایین ۲ ۱کیلومتر

 

 

 

ورود و خروج تیم ها و روز مسابقه:

ورود  و  پذیرش تیم ها 

 جلسه کنگره مسابقات  روزمسابقه

خروج تیم ها

بعدازظهر روز چهارشنبه ۹۷/۲/۱۲ ساعت ۲۱:۰۰ چهارشنبه ۹۷/۲/۱۲ در محل هتل عصر روز پنجشنبه ۹۷/۲/۱۳

صبح  روز جمعه ۹۷/۲/۱۴

 

 آدرس محل  پذیرش و  اسکان :

  • استان بوشهر- خیابان ساحلی – هتل ورزش بوشهر
  • مسئول پذیرش آقای فرشید فخار

آدرس محل برگزاری :  بوشهر- خط ساحلی

 

چگونگی برگزاری مسابقات:

  • مسابقات بصورت نهایی (تایم فینال)برگزار خواهد شد.
  • مسافت مسابقه طبق جداول فوق ، در سه گروه الف و ب و ج تعیین می گردد.
  • نتیجه مسابقات تیمی (امتیاز ۲ نفرشناگر برتر هرتیم) مجموع کل امتیازات گروه های الف،ب و ج و انفرادی برمبنای امتیاز ۱۲ نفر اول (۱-۲-۳-۴-۵-۶-۸-۱۰-۱۲-۱۴-۱۶-۱۸) محاسبه می گردد.
  • به کلیه نفرات اول تا سوم گروه الف و ب و ج مدال، حکم قهرمانی وبه تیم های برتر اول تا سوم مجموع کل گروه های  الف و ب وج جام قهرمانی اهداء می گردد.
  • مربیان و سرپرست تیم ها حق ندارند بعنوان ورزشکار در مسابقات شرکت نمایند.

 

 


برگزاری دوره عملی مربیگری درجه ۳ شنا بانوان/ دانلود اپلیکیشن ثبت نام در دوره‌های آموزش

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



دوره مربیگری درجه ۳ شنا بانوان از روز سه شنبه (چهارم اردیبهشت ۱۳۹۷) آغاز می‌شود متقاضیانی که در تست ورودی اسفند ۱۳۹۶ قبول شده اند نسبت به ثبت نام در این دوره باید به اپلیکشین فدراسیون شنا مراجعه کنند .

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ کمیته آموزش فدراسیون زمان شروع دوره مربیگری درجه ۳ بانوان را اعلام کرد. بر این اساس آن دسته از متقاضیانی که در تست ورودی اسفند ۱۳۹۶ پذیرفته شده اند، باید با دریافت اپلیکیشن فدراسیون شنا که لینک دانلود آن در خبر موجود است نسبت به ثبت نام خود اقدام کنند. همچنین متقاضیان می‌توانند با عضویت در کانال تلگرامی کمیته آموزش فدراسیون به نشانی (iranswimmm@) علاوه بر پیگیری اطلاعیه‌ها و اخبار کمیته آموزش اپلیکیشن مورد نظر را از انجا دانلود کنند.

هزینه ثبت نام در دوره فوق مبلغ ۴/۵۰۰/۰۰ ریال است که متقاضیان باید جدا از اسکن عکس فیش خود در اپلیکیشن، اصل فیش را همراه خود داشته و تحویل مدیر دوره دهند. لازم به ذکر است که با توجه به آماده نبودن نسخه Ios  این اپلیکشین، متقاضیان باید از طریق نسخه اندروید نسبت به ثبت نام خود اقدام نمایند.

تاریخ و زمان دوره: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴ الی ۱۳۹۷/۰۲/۲۳ روز های فرد ساعت ۱۲:۰۰٫

مکان دوره: خیابان مفتح جنوبی، مجموعه ورزشی شیرودی، استخر بین المللی ۹ دی


رستمیان: حریفان ما بیکار ننشسته‌اند

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



ملی پوش واترپلو ایران در حاشیه اردوی تدارکاتی تیم ملی ایتالیا گفت: اگر چه خوب تمرین می‌کنیم اما نباید فراموش کنیم که حریفان ما در بازی‌های آسیایی نیز بیکار ننشسته‌اند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ سهیل رستمیان ملی پوش واترپلو ایران در اردوی تدارکاتی ایتالیا اظهار کرد: در راستای رسیدن به هدفمان برای کسب مدال بازی‌های آسیایی، نخستین سفر تدارکاتی را در ایتالیا پشت سر گذاشتیم. با باشگاه های ایتالیایی بازی می کنیم تا نقاط ضعف و قوت تیم خود را بشناسیم و بتوانیم روز به روز بهتر شویم. هر چه بازی های تدارکاتی بیشتری داشته باشیم بهتر است و می توانیم به سطح مطلوب نزدیک شویم.

وی افزود: اینطور نیست که حریفان ما در بازی های آسیایی منتظر پیشرفت ما بمانند. قطعا آن ها با امکانات زیاد در حال تلاش هستند. رقابت بسیار دشوار است و ما باید با نیروی دو چندان بجنگیم تا بتوانیم بهترین نتیجه ممکن را در این مسابقات بدست آوریم.


دهداری با انگیزه تمرینات را دنبال می کند

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



امیر دهداری ملی پوش واترپلو ایران با غلبه بر آسیب دیدگی جزئی پیش آماده در تمرینات، برنامه های ریکاوری خود را زیر نظر کادر فنی دنبال می کند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ در جریان تمرین تیم ملی واترپلو امیر دهداری دچار گرفتگی عضله  کمر شد. خوشبختانه مصدومیت این ملی پوش واترپلو ایران جدی نیست. او بعد از تزریق  آمپول و راه رفتن در آب، برنامه های ریکاوری خود را زیر نظر کادر فنی تیم ملی دنبال می کند.

 


سالمی: انشاءالله در بازی های آسیایی تاریخ ساز شویم

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



دروازه‌بان تیم ملی واترپلو ایران با اشاره به برنامه ریزی خوب و تمرینات سخت پیش از بازی های آسیایی جاکارتا ابراز امیدواری کرد که واترپلو ایران در این مسابقات تاریخ ساز شود.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ محمد سالمی دروازه بان تیم ملی واترپلو ایران اظهار کرد: در اردوی ایتالیا بسر می بریم، با نظر مربیان خوب و حمایت فدراسیون در اردوهای برون مرزی هستیم. بعد از ایتالیا به چین، صربستان و سنگاپور خواهیم رفت. امیدوارم با تمرینات مستمر و کار و مسابقه با تیم های مختلف بتوانیم به بالاترین سطخ آمادگی برسیم. الان وضعیت تیم خوب است اما هر روز هم بهتر می شویم. امیدوارم بتوانیم نتیجه خوبی بگیریم اما می دانیم اصلا کار آسانی در پیش نداریم.

وی افزود: خوشبختانه فدراسیون در این دوره برنامه ریزی بسیار خوب و مطلوبی را انجام داده تا با آمادگی خوب به جاکارتا برویم. ما هم به سختی تمرین می کنیم و به کسب نتیجه خوب امیدواریم. انشاءالله با دعای خیر مردم در بازی های آسیایی تاریخ ساز خواهیم شد.

 


سد شهرچای ارومیه میزبان اردوی تیم ملی روئینگ مردان خواهد بود

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



تیم ملی روئینگ مردان بزرگسالان و جوانان در آغاز هفدهمین مرحله اردوی تدارکاتی خود از فردا 27 فروردین ماه با 10 پاروزن در سد شهرچای ارومیه به آب می زند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون قایقرانی، دور جدید تمرینات تیم ملی روئینگ مردان رده های سنی بزرگسالان، زیر 23 سال و جوانان از فردا 27 فروردین ماه در سد شهر چای ارومیه برگزار می شود.
این اردو تا 16 اردیبهشت ماه ادامه پیدا خواهد کرد.
لیو چیون سرمربی، طاهر کبوتری مربی، پیام مطاعی دستیار مربی و قاسم بختیاریان مدیراجرایی تیم ملی در این اردو هستند.

در بخش بزرگسالان محسن شادی و عاقل حبیبان از آذربایجان غربی، سیاوش سعیدی، خشایار عباس آبادی و امیر آقازاده از تهران، سیدمجتبی شجاعی، بهمن نصیری و مسعود محمدی از زنجان، امیرحسین محمودپور از گیلان و محمد حمزه نتاج از مازندران به اردو دعوت شدند و رضا قهرمانی و میلاد الهوردیان از آذربایجان غربی و شیرزاد قادری و کژوان سلیمی از کردستان در رده سنی جوانان و زیر 23 سال پاروزنان حاضر در این اردو خواهند بود.

امیرحسین رهبر: باید به هر ترتیب ممکن به مدال جاکارتا برسیم

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



ملی پوش واترپلو ایران با اشاره به انگیزه بالای خود برای تمرینات از تلاش برای موفقیت در بازی های آسیایی سخن گفت.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ امیرحسین رهبر ملی پوش واترپلو ایران درباره سفر به ایتالیا اظهار کرد: با توجه به ارتباطاتی که چیریچ سرمربی تیم با باشگاه های ایتالیا داشتند یک اردوی ۱۰ روزه را در این کشور داشتیم. ایتالیا در المپیک مدال گرفته است و بازیکنان و تیم های باشگاهی این کشور هم سطح بالایی در واترپلو دارند. به همین دلیل انگیزه ما برای رویارویی با این تیم ها بسیار بالاست.

وی افزود: می دانیم رقبای اصلی ما تیم های چین و قزاقستان و ژاپن هستند که همیشه در واترپلو بازی های آسیایی روی سکو بوده اند. اما در این دوره ما می خواهیم به هر ترتیب ممکن به مدال برسیم. ما تمرینات سخت و شرایط دشواری را با دوری از کشور و خانواده پشت سر می گذاریم و حرفه ای تمرین می کنیم تا به این هدف دست یابیم. اولین خواسته ما از کمیته ملی المپیک این است که در ابتدا به بازی های آسیایی اعزام شویم و بیشتر رشته های شنا، شیرجه و واترپلو را حمایت کنند تا در جاکارتا بهترین نتیجه را بگیریم.

ملی پوش واترپلو ایران در پایان گفت: مربیان ما هم خیلی خوب ما را حمایت می کنند. هر بار آن ها را می بینیم در حال تماشا و آنالیز فیلم بازی های ما هستند. آن ها جدید ترین متد تمرینات را انجام می دهند. فعلا در سخت ترین مرحله اردو یعنی تمرینات پر فشار هستیم. مربیان روی ما فشار می آورد تا با فشار بالا کار کنیم و با نهایت آمادگی به بازی های آسیایی برویم.

 


روزانه بیش از ۷ ساعت تمرین و مسابقه در ایتالیا

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



پس از اردوی نوروزی تهران، برنامه سنگین تمرینات تیم ملی واترپلو در کشور ایتالیا با جدیت بیشتر بازیکنان و کادر فنی دنبال می شود.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ تیم ملی ایران روزانه بیش از ۷ ساعت تمرین و مسابقه را در اردوی تدارکاتی خود پشت سر می گذارد.

واترپلوئیست های ایران که در کمپ اختصاصی فدراسیون کشور ایتالیا در سواحل اوتسیا (۲۰ دقیقه ای شهر رم) اقامت دارند، طبق برنامه کادر فنی صبح ها راس ساعت ۹:۳۰ بعد از صرف صبحانه به سالن بدنسازی رفته و پس از حدود یکساعت تمرین های کششی، گرم کردت و کار با وزنه کار در آب را آغاز می کنند.
IMG_7372

تمرین بدنسازی و کار با وزنه هر روز حدود یکساعت و نیم به طول می انجامد. مربیان در حال نظارت بر فعالیت ملی پوشان خود نیز به سختی تمرین می کنند.

IMG_7464
از آن جایی که محل استراحت، سالن تمرین و بدنسازی و استخر مسابقات کمپ فین در جوار یکدیگر قرار دارد، بازیکنان ایران بدون اتلاف وقت به آب می زنند و برای بالابردن راندمان بدن و آمادگی جسمانی بهتر شنا در طول و عرض استخر را انجام می دهند. انجام تمرین های اختصاصی برای دوازه بان ها علاوه بر تمرین های تاکتیکی برای ضدحملات، موقعیت ۵ به ۶ و همچنین آشنایی با توپ و تاکید بر پاس های سرعتی و شوت های با قدرت از دیگر برنامه های تمرینی است.

 

IMG_7148

 

تیم ملی واترپلو ایران بعد از  ۴ ساعت تمرین حدود ساعت ۱۴ برای صرف نهار به مجموعه رستوانی در نزدیگی کمپ می رود. بعد از صرف سبزیجات، پذیرایی با انواع پاستا، پیتزا و مرغ و گوشت گریل شده که البته با تاکید مسئولان فدراسیون به صورت حلال آماده شده، طبق رژیم غذایی مورد نظر انجام می شود. ورزشکاران ایران بعد از صرف نهار تا ساعت ۱۸:۳۰ استراحت می کنند. البته در یکی دو روزی که کادر فنی برای نوبت عصر استراحت در نظر گرفته بود، ملی پوشان فرصت داشتند تا سری به اماکن تاریخی و فرهنگی شهر رم بزنند.

IMG_7281

بر اساس برنامه ریزی قبلی مسئولان فدراسیون، ملی پوشان ایران در اکثر روزهای اقامت در کشور ایتالیا بازی های دوستانه ای را با تیم های باشگاهی این کشور انجام می دهند. آن ها عصر هر روز بعد از یکساعت تمرین و گرم کردن راس ساعت ۱۹:۳۰ با حریفان رو به رو می شوند. البته معمولا با تقاضای کادر فنی ایران و موافقت طرف مقابل این مسابقه های دوستانه بعد از کوارتر چهارم نیز ادامه می یابد.

IMG_7299

با کمک نرم افزار و بر اساس فیلم ضبط شده از مسابقات، عملکرد هر یک از بازیکنان ایران توسط کادر فنی آنالیز می شود. بازیکنان موظف هستند هر شب بعد از شام در اتاق جلسات به تماشای فیلم مسابقه و آنالیز کادر فنی بنشینند و دستورات تاکتیکی جدید را مرور کنند.

 

IMG_7378

 

تیم ملی واترپلو ایران که اردوی ۱۰ روزه خود را در کشور ایتالیا پشت سر می گذارد، پس از بازکشت به تهران و پیگیری تمرینات در پایتخت، ادامه برنامه هایش را در کشور چین دنبال خواهد کرد.

 

 

 

اسامی بازیکنان تیم واترپلو اعزامی به اردو آماده سازی کشور ایتالیا:

  1. امید لطف پور
  2. شایان قاسمی
  3. علی پیروزخواه
  4. امیرحسین کیهانی
  5. مهدی یزدان‌خواه
  6. محمدجواد عباسی
  7. ارشیا الماسی
  8. پیمان اسدی
  9. سهیل رستمیان
  10. امیر دهداری
  11. امیر حسین رهبر
  12. حامد ملک خانبانان
  13. محمد سالمی
  14. امین قویدل

کادر فنی : 

  1. نادر غفوری (سرپرست)
  2. الکساندر چیریچ (سرمربی)
  3. وحید رضایی (مربی)

ملک خانبانان: بازی های دوستانه فرصت خوبی برای تمرین تاکتیک های چیرو است

اخبار شنا،شیرجه و واترپلو



ملی پوش واترپلو ایران با اشاره به اردوی تدارکاتی در کشور ایتالیا، انجام بازی های دوستانه را فرصت مناسبی برای تمرین تاکتیک های مورد نظر کادر فنی دانست.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ حامد ملک خانبانان ملی پوش واترپلو ایران درباره اردوی تدارکاتی در کشور ایتالیا اظهار کرد: ما یک هفته ای است که در اردوی ایتالیا بسر می بریم. تمرینات پرفشاری را زیر نظر آقایان چیرو و وحید رضایی انجام می دهیم. بازی های دوستانه خوبی با تیم های دسته یک و لیگ برتر ایتالیا داشتیم.

وی افزود: توانستیم تاکتیک های مورد نظر سرمربی را در این دیدارها پیاده کنیم. تمرینات ما بسیار پرفشار است و بیشتر برنامه های استقامتی و مسابقه داریم. در آینده هم در چین اردو خواهیم زد و در چین هم چند روزی تمرین مشترک خواهیم داشت. چین حریف اصلی ما در بازی های آسیایی است. در قهرمانی آسیا ما در ضربات پنالتی به چین باختیم و دوست داریم در بازی های آسیایی جبران کنیم.

ملک خانبانان در پایان گفت: با توجه به نزدیکی ماه مبارک رمضان یک اردوی تدارکاتی نیز در کشور صربستان خواهیم داشت. صد در صد با توجه به ارتباطات چیریچ در زادگاهش باز هم اردو و مسابقات بسیار پرفشاری را در پیش داریم. همچنین یک اردوی تمرینی مشترک نیز با چین در تهران خواهیم داشت و یک هفته قبل از بازی های آسیایی به سنگاپور می رویم تا برای بازی های آسیایی آماده شویم.